Perut buncit bisa disebabkan karena pola makan dan gaya hidup yang tidak sehat.Berikut ini beberapa olahraga mengecilkan perut buncit yang bisa Anda coba dirumah. 1. Berjalan atau berlari Dengan membiasakan diri dengan berjalan atau berlari tidak ada ruginya yang terpenting adalah anda bergerak meskipun yang anda gerakkan adalah kaki anda dan bukan perut anda, namun […]
